Unterwasser-Rugby – Persönliche Ausrüstung

Nachdem ich vor Kurzem bereits beschrieben habe, was ein Unterwasser-Rugby Starter-Kit für Vereine beinhalten sollte und worauf zu achten ist, widmet sich dieser Artikel der individuellen Ausrüstung eines einzelnen Unterwasser-Rugby Spielers bzw. Spielerin.

Die folgenden Auflistungen sind bei weitem nicht abschließend und basieren ausschließlich auf meinen persönlichen 25 Jahren Erfahrung im Unterwasser-Rugby. Da es keine internationalen Sportausrüstungsfirmen gibt, die sich speziell auf UWR spezialisieren und der Sport mittlerweile auf fast allen Kontinenten gespielt wird, wodurch es viele lokale Lösungen oder Anbieter für bestimmte Ausrüstungskomponenten gibt.

Daher möchte ich auch um Verständnis bitten, dass ergänzende Informationen zu Anbietern oder zusätzliche Informationen mich kontaktieren oder in den Kommentaren hinzugefügt werden können.

In der Auflistung spezieller Ausrüstungsgegenstände können werbefinanzierte Links hinterlegt sein.

Komponenten der persönlichen Unterwasser-Rugby Ausrüstung

Tauchmaske als wichtiger Bestandteil der perönlichen Ausrüstung:

Die Tauchmaske ist ein unverzichtbarer Bestandteil der Ausrüstung für jeden Unterwasser-Rugby Spieler. Neben der klaren Sicht unter Wasser, um die Position des Balls und die Bewegungen der Mitspieler zu erkennen, dient die Tauchmaske auch als Schutz vor Tritten ins Gesicht. Ein stabiler Rahmen ist daher grundlegend, um eine lange Lebensdauer der Maske zu gewährleisten. Für die Sicherheit der Augen und des Gesichts ist es entscheidend, dass die Maske für jedes Auge ein eigenes Glas hat und kein gemeinsames Sichtfenster für beide Augen besitzt. Bei Ein-Glas-Masken besteht die Gefahr, dass bei einem Tritt das Fenster bricht und den Spieler verletzt. Auch bei Zwei-Glas-Masken sollte es sich um „tempered glass“ handeln, welches eine deutlich höhere Bruchfestigkeit aufweist.

Hinweis: Da der Markt für Tauchmasken breit gefächert ist und sich die Bedürfnisse der Spieler unterscheiden können, ist es ratsam verschiedene Modelle zu testen.

Vor der ersten Benutzung der Tauchmaske in einem Spiel ist es wichtig alle scharfen Kanten abzufeilen oder mit Tape abzukleben. So verhindert man fiese Schnittwunden bei Mitspielern.

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• Tesa 4615 Professional Universal – Duct Tape, amerikanisches Gewebeklebeband zum Reparieren, Fixieren, Verpacken, Markieren und Abdichten – für innen und außen – (Schwarz, 50 m)
• tesa extra Power Universal Gewebeband – Gewebeverstärktes Ductape zum Reparieren, Befestigen, Bündeln, Verstärken oder Abdichten – Weiß – 50 m x 50 mm
• Ein Klassiker der Tauchmasken: Cressi Superocchio Freediving Mask
• Tauchmaske: SCUBAPRO Zoom EVO Tauchmaske
• Tauchmaske: Cressi Calibro Tauchmaske

Maskenband:

Das Maskenband ist ein weiteres wichtiges Utensil an der Tauchermaske. Obwohl Tauchmasken ab Werk oft mit einem elastischen Gummiband ausgestattet sind, lohnt es sich, auf ein Textilband umzurüsten. Ein häufiger Grund für das Auftauchen nach einem Zweikampf ist eine verrutschte Tauchmaske. Dies kann nicht immer auf ein regelwidriges Angreifen der Maske durch einen Gegenspieler zurückgeführt werden. Selbst bei „normalen“ Zweikämpfen oder Angriffen auf das gegnerische Tor kann die Tauchmaske mit einem Gummiband schnell verrutschen. Dabei geht wertvolle Zeit verloren, in der der Spieler seinen Mitspielern fehlt.

Hier kommt ein Textilband ins Spiel. Viele Spieler haben eigene Designs entwickelt, mit dem Ziel, dass die Maske ohne eigenes Zutun nicht mehr vom Kopf entfernt werden kann, egal bei welcher äußeren Krafteinwirkung. Es empfiehlt sich, mit den Mannschaftskollegen zu sprechen und die besten Tipps zu erhalten, bevor man jemanden mit einer Nähmaschine findet, der das gewünschte Band anfertigen kann. Zur Befestigung und Einstellung des Gurtbands sollten am besten auch direkt passende Schnallen besorgt werden.

Die Verwendung eines stabilen und gut sitzenden Maskenbands trägt dazu bei, dass die Tauchmaske zuverlässig an ihrem Platz bleibt, und ermöglicht dem Spieler, sich vollständig auf das Spiel zu konzentrieren, ohne ständig die Position der Maske kontrollieren zu müssen.

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• Gurtband aus Polypropylen 20mm breit, 12 Meter lang, Farbe: Schwarz
• extra weiches Gurtband | Nylon | 5m | schwarz | Breite: 25mm | trocknet schnell | schadstoffgeprüft
• 5 Meter PP-Gurtband, Taschenband, Taschengurt – schwarz – 1,6mm stark, 25mm breit
• Schnallen für die Gurtbänder: Prym Buckles, Black, One Size
• Wer er farbig bevorzugt: KBBB Gurtband Polypropylen 2m oder 5m lang – 32 Farben Breiten: 20mm 25mm 30mm 40mm 50 mm

Schnorchel:

Ein Schnorchel ist ein wichtiges Hilfsmittel, das es dem Spieler ermöglicht, das Spiel unter Wasser weiter zu verfolgen, während er kurz Luft holt. Würde ein Spieler zum Luft holen seinen Kopf aus dem zum Atmen heben, würde er beim erneuten Abtauchen die ersten Sekunden verlieren, bis er die aktuelle Spielsituation neu analysieren müsste.

Aus meiner Sicht ist es wichtig, dass ein Schnorchel ein stabiles Mundstück hat, dass man bei einem unglücklichen Kontakt keine Zahnschäden verursacht. Einige Spieler spielen mit einem zusätzlichen Mundstück, um diese Gefahr zu minimieren. Auch empfehle ich einen schnorchel, ohne ein zusätzliche Abblasventil, welches dir hilft beim Auftauchen schnell das Wasser aus dem Schnorchel zu bekommen, jedoch sehr anfällig auf Beschädigungen ist. Ein weiteres Thema ist die Länge des Schnorchel, viele Spieler kürzen diesen maximal, um möglichst wenig Wasser beim Auftauchen ausblasen zu müssen. Ich selbst bevorzuge die Standardlänge, da beim Abschneiden das Abfeilen der Schnittkanten auch viel Aufwand verursacht. Da ich ohne zusätzliches Mundstück spiele, wechsel ich den Schnorchel in der Regel wenn ein- oder sogar erst beide Biss-Nippel im Schnorchelmundstück abgebissen worden sind. Einen gefährlichen Moment gibt es wenn sich einer dieser Biss-Nippel löst, dass man diese nicht ausversehen einatmet oder verschluckt. Es war manchmal knapp aber ist in 25 Jahren bisher nicht passiert bei mir.

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• Ein Klassiker der Schnorchel für Unterwasser-Rugby: Cressi Schnorchel Gringo, schwarz, 35 x 10 x 4 cm
• Wer ist transparent mag: Cressi Herren Tauchmaske Marea, Transparent-farblos
• Eine Möglichkeit für eine Schnorchelhalterung ist die Verwendung eines Gummibandes:
  5 m langes Gummiband 50 mm breit weiß oder schwarz

Mundschutz:

Der Mundschutz ist ein wichtiger Schutz für Unterwasser-Rugby Spieler. Obwohl diese Sportart weniger körperbetont ist als traditionelles Rugby, können unerwartete Kollisionen oder Tritte dennoch auftreten. Der Mundschutz bietet zusätzlichen Schutz für die Zähne und reduziert das Verletzungsrisiko erheblich.

Es ist jedoch verständlich, dass manche Spieler anfangs Schwierigkeiten haben, sich an das Tragen eines Mundschutzes zu gewöhnen. In der Vergangenheit hatte ich einen Mundschutz ausprobiert, aber ihn nach einigen Versuchen weggelassen, weil er sich für mich unangenehm angefühlt hat.

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• THE GUARD – Mundschutz für Kontaktsportarten jeder Art
• SAFEJAWZ Sport Zahnschutz Erwachsene und Kinder Sport Mundschutz Für alle Vollkontakt-Sportarten

Flossen als einer der wichtigsten Bestandteile der persönlichen Spieler-Ausrüstung:

Flossen sind ein wesentlicher Bestandteil der Ausrüstung für jeden Unterwasser-Rugby Spieler. Sie ermöglichen es dem Spieler, sich schnell und effizient im Wasser zu bewegen und Wendemanöver leichter auszuführen. Eine gut sitzende und bequeme Flosse ist entscheidend, um eine optimale Leistung im Spiel zu erzielen.

Gemäß den Regeln dürfen die Flossen mit Flossenhaltern gesichert werden. Die Länge der Flossen ist durch das Regelwerk nicht beschränkt, sollte aber um wendefähig im Wasser zu sein, nicht zu lang sein. Monoflossen sind jedoch nicht erlaubt und dürfen nicht benutzt werden.

Ein wichtiger Aspekt bei der Auswahl der Flossen ist die richtige Abstimmung zwischen der Leistungsfähigkeit des Spielers bzw. der Spielerin und der Steifigkeit der Flosse. Für Anfänger empfehlen sich in der Regel Gummiflossen, da diese eine gute Wahl für den Einstieg darstellen. Es ist darauf zu achten, dass das Flossenblatt keine Löcher hat oder geteilt ist, da solche Flossen aus Verletzungsgründen nicht erlaubt sind.

Fortgeschrittene Spieler nutzen oft Glasfaserflossen, die auf ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben abgestimmt sind. Allerdings sind diese Flossen nicht einfach auszuleihen, da sie speziell auf einen bestimmten Spieler eingestellt sind. Zudem besteht bei untrainierten Spielern ein höheres Risiko für Muskelkrämpfe, wenn sie Glasfaserflossen verwenden. Ein weiterer Nachteil von Glasfaserflossen ist, dass sie leicht beschädigt werden können und ein gebrochenes Flossenblatt in der Regel nicht repariert werden kann, sondern den Kauf eines neuen Paares erfordert.

Die empfohlene Vorgehensweise ist daher, zuerst mit Gummiflossen zu beginnen und sich dann von erfahrenen Mitspielern bezüglich der Glasfaserflossen beraten zu lassen. Diese können wertvolle Tipps geben und dabei helfen, die für den individuellen Spielstil und die Leistungsfähigkeit am besten geeigneten Flossen auszuwählen.

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• Mares Fins Avanti 4 Power Flossen
• Mares Flosse Plana Avanti TRE
• Silikon-Flossenhalter, für Tauchen, Schnorcheln, Schwarz, 2 Stück

Armbänder:

Armbänder sind eine bedeutende Ausstattung beim Unterwasser-Rugby und dienen der eindeutigen Zuordnung von Spielern zu ihren jeweiligen Mannschaften, zum Beispiel während intensiver Handgemenge ist es sonst schwierig einige Mitspieler zu identifizieren. Früher trug ausschließlich die blau spielte Mannschaft dunkle Armbänder. Gemäß den neusten offiziellen Regeln ist es jedoch mittlerweile bei Spielen erforderlich, dass auch die in weiß spielende Mannschaft beide Arme mit weißen Armbändern markiert.

Die genaue Gestaltung und Beschaffenheit der Armbänder ist im Regelwerk nicht spezifiziert, weshalb es zahlreiche Lösungen gibt, die sich je nach Verein oder individuellen Spielern durchgesetzt haben. Spieler sind kreativ und nutzen verschiedene Materialien und Techniken, um ihre Armbänder herzustellen.

Einige Spieler fertigen ihre Armbänder aus selbst zusammengenähten Gummibändern an. Dies ist eine beliebte Option für die blaue Spielfarbe. Andere hingegen verwenden beispielsweise alte Motorrad-Schläuche, die sich gut an den meisten Armen halten und somit eine langlebige und widerstandsfähige Alternative bieten.

Eine weitere gängige Möglichkeit besteht darin, breites Textilklebeband („Tape“) in den Farben schwarz und weiß zu verwenden. Dieses Tape ist einfach anzubringen und kann problemlos ausgetauscht oder erneuert werden.

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• Silikonarmband Gummi-12 Stück (weiß+schwarz)
• 5 m langes Gummiband 50 mm breit weiß oder schwarz
• BRANDWINLITE Großhandel 6 Stück/Packung Einfarbig Leere Silikon Armbänder Gummiarmbänder
• Tesa 4615 Professional Universal – Duct Tape, amerikanisches Gewebeklebeband zum Reparieren, Fixieren, Verpacken, Markieren und Abdichten – für innen und außen – (Schwarz, 50 m)
• tesa extra Power Universal Gewebeband – Gewebeverstärktes Ductape zum Reparieren, Befestigen, Bündeln, Verstärken oder Abdichten – Weiß – 50 m x 50 mm

Badebekleidung:

Die Wahl der individuellen Badebekleidung ist für jeden Unterwasser-Rugby Spieler von großer Bedeutung. Wichtig ist dabei, dass jeder Spieler sowohl einen Satz in hell als auch einen in dunkel (blau oder schwarz) zur Verfügung hat. Aufdrucke sind erlaubt, allerdings muss die Farbe der Badehosen bzw. Badeanzüge klar überwiegen und deutlich hell oder dunkel im Wasser erkennbar sein.

Ein entscheidender Aspekt für Spielerinnen und Spieler ist ein guter Sitz der Badebekleidung. Während Zweikämpfe im Wasser unvermeidbar sind, sollte vermieden werden, dass sich Mitspieler in der Badebekleidung verfangen oder diese versehentlich entkleiden könnten. Aus diesem Grund empfiehlt es sich insbesondere für Damen, Badeanzüge mit geschlossenem Rücken zu tragen.

Die richtige Passform der Badehosen bzw. Badeanzüge gewährleistet nicht nur Komfort und Bewegungsfreiheit, sondern auch die Sicherheit und Integrität der Kleidung während des Spiels. Spielerinnen und Spieler sollten darauf achten, dass die Badebekleidung gut sitzt und nicht zu locker ist, um unerwünschte Zwischenfälle zu vermeiden.

Durch die klare Unterscheidung der Farben (hell und dunkel) der Badebekleidung kann eine eindeutige Teamzuordnung sichergestellt werden, was besonders in hitzigen Spielsituationen von Vorteil ist. Dies trägt dazu bei, dass die Spielerinnen und Spieler schnell ihre Teamkollegen identifizieren und taktisch effizient agieren können.

Viele Mannschaften lassen sich mittlerweile auch ihre eigenen mannschaftseinheitlichen Designs entwerfen und drucken. Hier hat sich im Laufe der Jahre ein deutlicher Fortschritt ergeben, was zu einer größeren Vielfalt im Spielbecken führt. Individuelle Designs und Farbkombinationen verleihen den Teams eine persönliche Note und stärken den Teamgeist.

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• Einfache schwarze Badehose: Speedo Herren Eco Endurance+ 7cm Badehose
• Einfache weiße Badehose: Badeslip Herren, Badehose Herren Kurze Schnelltrocknend
• Einfacher schwarzer Wettkampf Badeanzug: Speedo Damen Eco Endurance+ Medalist Badeanzug

Spielkappen:

Die Spielerkappe ist ein weiterer wesentlicher Bestandteil der Ausrüstung im Unterwasser-Rugby und wird in beiden Spielfarben (hell und dunkel) benötigt. Wie bereits im Artikel zum Unterwasser-Rugby Starter-Kit erwähnt, gibt es Unterschiede zwischen verschiedenen verfügbaren Modellen.

Die Spielerkappe erfüllt mehrere wichtige Funktionen während des Spiels. Zum einen dient sie der Kennzeichnung der Teamzugehörigkeit. Jedes Team trägt während eines Spiels entweder helle oder dunkle Kappen, um eine klare Unterscheidung zu gewährleisten. Dies ermöglicht den Schiedsrichtern, Spielern und Zuschauern, schnell und einfach die Spieler beider Teams zu identifizieren.

Darüber hinaus bieten Spielerkappen einen gewissen Schutz für die Ohren. Sie können vor Stößen und Kollisionen im Wasser schützen und Verletzungen vorbeugen.

Die Wahl der passenden Spielerkappe ist wichtig, da sie bequem sitzen und während des Spiels nicht verrutschen sollte. Ein guter Sitz gewährleistet, dass die Spieler ihre volle Aufmerksamkeit dem Spielgeschehen widmen können, ohne ständig an der Kappe „herumzuzupfen“ oder sie zurechtrücken zu müssen.

Wie bei vielen Ausrüstungsgegenständen im Unterwasser-Rugby haben Spieler auch bei den Spielerkappen eine gewisse Auswahl. Verschiedene Modelle und Hersteller bieten unterschiedliche Designs und Eigenschaften an, um den Bedürfnissen und Vorlieben der Spieler gerecht zu werden.

Wartung der Ausrüstung

Die regelmäßige Überprüfung der Ausrüstung ist ein essentieller Schritt für jeden Unterwasser-Rugby Spieler und jede Spielerin. Dies dient nicht nur dem persönlichen Schutz, sondern auch der Sicherheit der gesamten Mannschaft.

Durch eine sorgfältige Inspektion der Ausrüstung können Verletzungsrisiken minimiert werden. Scharfe Kanten oder beschädigte Teile können zu unerwarteten Verletzungen führen, sowohl für den Spieler selbst als auch für seine Mitspieler. Eine gründliche Überprüfung vor jedem Spiel hilft dabei, potenzielle Probleme frühzeitig zu erkennen und rechtzeitig zu beheben.

Darüber hinaus kann die rechtzeitige Wartung der Ausrüstung auch lästige Unterbrechungen im Spiel verhindern. Wenn bei der obligatorischen Ausrüstungskontrolle vor dem Spiel Probleme festgestellt werden und Nacharbeiten nötig sind, kann dies dazu führen, dass der betroffene Spieler oder die betroffene Spielerin nicht rechtzeitig zur Verfügung steht. Im schlimmsten Fall könnte dies bedeuten, dass ein Spieler oder eine Spielerin das Spiel verpasst, was sowohl für das individuelle Spielerlebnis als auch für die Teamleistung nachteilig sein kann.

Auch während des Spiels kann es unangenehm sein, wenn Ausrüstungsprobleme auftreten und ausgebessert werden müssen. Während dieser Zeit kann der betroffene Spieler oder die betroffene Spielerin nicht vollständig am Spielgeschehen teilnehmen und seinen oder ihren Mitspielern nicht in vollem Umfang zur Verfügung stehen.

Eine regelmäßige Wartung der Ausrüstung ist daher unerlässlich, um sowohl die eigene Sicherheit als auch die reibungslose Durchführung der Spiele zu gewährleisten. Durch die Gewissheit, dass die Ausrüstung in gutem Zustand ist, können sich die Spielerinnen und Spieler voll und ganz auf ihr Spiel konzentrieren und das Unterwasser-Rugby in vollen Zügen genießen.

Weitere Hinweise gibt es im Internationales Regelwerk für Unterwasser – Rugby  (Deutsche Fassung von 2020)